Суетливая обстановка Дубая обостряет нервозность. Следовательно, чувство истощения является навязчивым, удерживая граждан от физических нагрузок. Рост ожирения и диабета в основном вызван отказом от активного образа жизни.
Этот рост, как правило, наблюдается у молодого поколения. Поэтому поддержание формы при активной жизни является основополагающей задачей.
Динамичная атмосфера Дубая ориентирована на экономическое поколение и поддерживает баланс между вашей активностью и работой.
После окончания рабочих смен вам необходимо расслабиться, чего можно достичь с помощью надлежащей тренировки. Правительство Дубая стратегически сосредоточено на распространении знаний о самосознании и физических нагрузках.
Эти инициативы побудили частные компании и учреждения открывать фитнес-центры и клубы по всему Дубаю.
Лучшие фитнес-центры в Дубае
Дубай - один из самых передовых городов мира, Дубай предлагает первоклассные услуги и возможности для фитнес-мероприятий.
Если вы любитель фитнеса, катаетесь ли вы на велосипеде, бегаете трусцой или посещаете эстетически управляемый фитнес-центр, вы найдете лучший спортзал в Дубае.
Популярные и [развитые сообщества] Дубая (https://excelproperties.ae/area-guides-in-dubai) предлагают множество вариантов, таких как оздоровительные клубы и фитнес-центры, чтобы сбалансировать свое здоровье и работу в одном районе.
В этой записи блога вы найдете лучшие спортзалы в Дубае, которые работают с высококвалифицированным персоналом и передовым оборудованием для тренировок.
Список лучших спортзалов в Дубае
Давайте проведем экскурсию по нескольким фитнес-центрам в Дубае, которые славятся разработкой конкретных фитнес-целей. Эти спортзалы варьируются от доступных до дорогих, хотя все спортзалы уделяют внимание своему качеству и поддерживают качество, чтобы соответствовать стандартам фитнеса.
1. 51 Gym Dubai
Расположенный в Al Wasl 51 Plaza 1, 51 Gym — это персонализированный фитнес-клуб в известном сообществе. Gym предлагает эксклюзивное фитнес-членство, открыт в течение всего дня и работает уже 16 лет.
Его тренировки включают функциональные тренировки, йогу и высокоинтенсивные интервальные тренировки. Кроме того, 51 Gym — лучший фитнес-клуб в Дубае, чья репутация укрепилась благодаря профессиональным тренерам.
Долгосрочный успех в фитнесе не зависит от подхода «один размер подходит всем», который является целью 51 Gym. Таким образом, 51 Gym дает женщинам чувство руководства по фитнесу.
Их индивидуальный подход обеспечивает эффективное достижение бодрости и силы. В дополнение к тренировкам, предоставляемым в 51 Gym, фитнес-клуб также предлагает планы питания, которые помогут вам вести здоровый образ жизни в спортзале и за его пределами.
- 51 Gym Dubai находится на входе Al Wasl Plaza 1 - Дубай
- Стоимость членства составляет около 630 дирхамов ОАЭ в месяц (без йоги и пилатеса) и 999 дирхамов ОАЭ в месяц (с пилатесом и йогой)
- Получите захватывающие 4D-велосипеды, HIIT, йогу, танцы и TRX
2. Gymnation Dubai
Самый доступный фитнес-клуб Дубая, Gymnation Dubai, является качественным и доступным центром для достижения ваших фитнес-целей. Тем не менее, Gym предлагает первоклассные занятия фитнесом по доступным ценам на абонемент, при этом качество сохраняется на протяжении многих лет. Gym включает в себя различные веса и более 500 кардиооборудования, чтобы удовлетворить ожидания клиентов в отношении фитнеса. Эта сеть спортзалов потрясла индустрию фитнеса своими доступными ценами и профессиональным оборудованием, имея 11 филиалов в ОАЭ и 5 филиалов в Дубае.
Более того, Gym разделен на функциональные зоны, демонстрирующие различные стили тренировок. Gymnation не ограничивается определенными тренировками, а включает групповые занятия от BODYATTACK, BODYPUMP, Zumba и многих других.
Имея не менее 200 еженедельных занятий, Gymnation предлагает значительный график непрерывных занятий фитнесом на всех уровнях.
- Стоимость членства начинается от 99 дирхамов ОАЭ в месяц
- Сеть Gymnation имеет 5 филиалов по всему Дубаю: Al Quoz, Bur Dubai, Mirdif, Motor Coty и Dubai Silicone Oasis
- Приобретайте йогу, зумбу, Les Mills и боксерские ринги
3. The Warehouse Gym
Тренажерный зал, объединяющий цели любителей фитнеса с включением сложных тренировок, Warehouse Gym — это имя, гарантированное превосходство. The Warehouse Gym — один из лучших тренажерных залов в Дубае, предлагающий уникальный опыт тренировок и программы по кондиционированию.
Кроме того, в тренажерном зале есть зона CrossFit, подходящая для функциональных и силовых упражнений, которые соответствуют требованиям к фитнесу.
Warehouse Gym также предлагает спортивные тренировки, тяжелую атлетику, пауэрлифтинг и общие занятия по фитнесу, чтобы удовлетворить потребности всех интересов и уровней.
Кроме того, тренажерный зал предлагает различные варианты членства, начиная от посетителей и экспатов и заканчивая гражданами ОАЭ, с достаточным пространством для размещения всех участников. Warehouse Gym предлагает услуги 24/7 с гибкими планами членства, становясь лучшим тренажерным залом в Дубае.
- Стоимость членства составляет около 525 дирхамов ОАЭ в месяц
- Сеть спортзалов Warehouse имеет семь филиалов в Дубае: Al Quoz, DIFC, Business Bay, Dubai Design District, Al Khawaneej и Jumeirah Park Pavilion
- Приобретите зону CrossFit, оборудование для силовых тренировок и кардиотренировок, пауэрлифтинга и тяжелой атлетики
Если вы заинтересованы в покупке или аренде недвижимости в Дубае, вот лучшие варианты для вас:
For Sale
дирхам 20,752,100
Роскошная вилла класса люкс с 6 спальнями на продажу в комплексе Karl Lagerfeld Villas, район 11, город MBR
Город Мохаммеда Бин Рашида
For Rent
дирхам 110,000 / Yearly
Улучшенная меблированная квартира с 1 спальней в аренду в Residences 12, District One, MBR City
Город Мохаммеда Бин Рашида
4. Studio Republik
Этот просторный фитнес-клуб славится тем, что является одной из самых роскошных студий в Дубае. Фитнес-клуб-студия разделен на три уровня в зависимости от типа тренировок и оснащения. Studio Republik предлагает групповые тренировки и занятия искусством и фокусируется на комплексном оздоровлении.
Самым популярным объектом в Studio Republik является обширная игровая зона для детей, которая способствует здоровому образу жизни родителей, пока младшие классы развлекаются.
Более того, HIIT, йога и танцы — это лишь некоторые из многочисленных предложений, предоставляемых Studio Republik, которая располагает передовым тренировочным оборудованием и профессиональным персоналом.
Бутик-ориентация студии еще больше дополняет опыт тренировок, где вы тренируетесь и очаровываетесь студийными визуальными эффектами.
- Стоимость одного сеанса начинается от 315 дирхамов ОАЭ
- Studio Republik находится в Умм-эль-Шейфе, здание Эйфелевой башни 1
- Приобретайте танцы, йогу, HIIT и т. д.
5. FitnGlam Dubai
FitnGlam — это высококлассный фитнес-клуб в Дубае, который предлагает фитнес-тренировки только для женщин. Клуб не ограничивается зонами для тренировок и тренировками, а поощряет женщин укреплять свою силу с помощью фитнес-движений.
Кроме того, студия предлагает персонализированные тренировки с подходом, ориентированным на бутик, и включая первоклассное оборудование. Дополнительные возможности FitnGlam, включая розничный магазин, общественные мероприятия и зоны отдыха, повышают узнаваемость студии в Дубае.
Варианты тренировок включают HIIT, велоспорт, бокс и многое другое, а занятия у барре делают FitnGlam эксклюзивным выбором для женщин-энтузиасток фитнеса в Дубае.
- Стоимость членства зависит от тренировок и других используемых ресурсов
- FitnGlam Gym имеет 3 филиала по всему Дубаю: Al Quoz, Dubai Hills Mall и Mirdif
- Приобретайте бокс, велоспорт, HIIT и многое другое
6. Фитнес KO8
KO8 — это не обычный фитнес-клуб, а многогранный тренировочный клуб, который меняет вашу эру тренировок. Идеальный тренировочный клуб для профессиональных спортсменов, моделей и знаменитостей, KO8 включает в себя стратегические тренировки.
Более того, их эксклюзивные групповые тренировки разработаны, чтобы помочь вам подготовиться к различным мероприятиям, обслуживая различные возрастные группы на всех уровнях.
Кроме того, онлайн-тренировки в фитнес-клубе KO8 усиливают мотивацию к тренировкам, даже в вашей зоне комфорта. Основные практики в KO8 включают йогу, силовые тренировки, кикбоксинг и доступ к удобству и гибкости.
- Стоимость членства начинается от 440 дирхамов ОАЭ в месяц
- Фитнес-клуб KO8 расположен в Dusit Princess Residence - Dubai Marina
- Занимайтесь кикбоксингом, йогой и силовыми тренировками
7. Фитнес-центр Binous
Фитнес-центр Binous — это еще одно дополнение к миру фитнеса в Дубае, где высококвалифицированные тренеры помогут вам обрести форму. Тренажерный зал предлагает фитнес-тренировки для повышения силы, выносливости, снижения веса и наращивания мышечной массы.
Кроме того, фитнес-центр Binous также предлагает эксклюзивные занятия по кикбоксингу, джаз-аэробике, традиционному бодибилдингу и велоспорту. Большинство тренеров в этом признанном клубе — сертифицированные в США бодибилдеры.
Благодаря сочетанию силовых тренировок и аэробных упражнений фитнес-центр Binous Fitness Centre станет отличным выбором для начала вашего фитнес-пути. Кроме того, фитнес-клуб предлагает консультации по питанию на премиум-уровне для тех, кто стремится к более здоровому образу жизни.
- Стоимость членства начинается от 1250 дирхамов ОАЭ в месяц
- Фитнес-центр Binous Fitness находится в районе Аль-Квоз
- Занимайтесь велоспортом, джаз-эркайзером, кикбоксингом и традиционным бодибилдингом
8. Snap Fitness
Snap Fitness — это имя качества и доступности, это высококлассный фитнес-зал, особенно для новичков. Он предлагает групповые занятия и передовое оборудование для тренировок, что является воротами для фанатов фитнеса.
Более того, теплая и демонстративная атмосфера спортзала помогает вам оценить прогресс с течением времени. Snap Fitness — это яркое дополнение к миру фитнеса в Дубае с знающим и полезным персоналом.
Кроме того, Snap Fitness не взимает никаких подпольных сборов, но для того, чтобы стать членом, требуется единовременный членский взнос.
Snap Fitness поощряет разнообразные фитнес-тренировки, включая высокоинтенсивные интервальные тренировки, силовые тренажеры и кардиотренажеры с подключенными телевизорами.
Он также предлагает сообщество Fitness Downtown, стимулирующее ваш образ жизни к здоровому образу жизни.
- Стоимость членства составляет около 300 дирхамов ОАЭ в месяц
- У Snap Fitness Gym есть 3 филиала по всему Дубаю: Al Sufouh 1, Downtown Dubai и First Avenue Mall
- Приобретайте HIIT, кардиотренировки, силовые тренировки и многое другое
Согласно нашим рекомендациям, это лучшие варианты для аренды или покупки недвижимости в Дубае:
For Sale
дирхам 11,900,000
Эксклюзивная вилла с 5 спальнями, построенная по индивидуальному заказу, на продажу в районе Al Furjan West, Дубай
Аль Фурджан
For Rent
дирхам 200,000 / Yearly
Меблированная 1-комнатная квартира с обслуживанием в аренду в Address Harbour Point Tower 2, Dubai Creek Harbour
Дубай Крик Харбор
9. Тренажерный зал SEVEN
SEVEN в Дубае — один из лучших тренажерных залов для любителей фитнеса высокого уровня, где вы сможете наращивать силу, сохраняя роскошь. Тренажерный зал в SEVEN сочетает в себе эксклюзивность и благополучие, обеспечивая высокий уровень атлетизма.
Члены тренажерного зала Seven могут получить различные удобства, начиная от тренировок и спа до диетического питания и релаксации.
Более того, панорамные виды на Бурдж-Халифа в спортзале SEVEN — это контент для отдыха и фитнеса. SEVEN верит в революционное изменение идеи благополучия и фитнеса путем интеграции уникального подхода в мир фитнеса.
Другие удобства, предоставляемые в спортзале SEVEN, включают паровые бани и хаммам, сочетающие традиционные средства оздоровления с изысканностью.
- Стоимость членства около 5399 дирхамов ОАЭ за шесть месяцев
- Seven Gym находится на улице Аль-Манара, Аль-Квоз
- Приобретите хаммам, паровые бани, тренажеры и диетические планы питания
10. F45 Training
F45 переосмысливает определение фитнеса с помощью передовых методов тренировок и объединяет профессиональных тренеров, чтобы выполнить свое обещание. Расположенная в лучших местах Дубая, сеть F45 Training стремится улучшить вашу физическую форму, предоставляя лучшие тренировки.
Кроме того, F45 делает упор на выносливость и укрепление физического и психического здоровья. F45, зарегистрированный в лучших спортзалах Дубая, предлагает функциональные групповые занятия фитнесом, обеспечивая при этом веселые тренировки.
Высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT) являются ключевым акцентом F45 Training, а также кардио- и силовые тренировки с сопротивлением. Отличительная черта их программ тренировок — призыв для любителей фитнеса немедленно присоединиться!
- Стоимость членства около 1290 дирхамов ОАЭ в месяц.
- У F45 Training есть 8 филиалов по всему Дубаю:Palm Jumeirah, Nad Al Sheba 1, Springs Souk Mall, Umm Suqeim 3, Warda 1 Town Square, Downtown Dubai, Motor City и Dubai Hills Estate.
- Получите HIIT, круговые, кардио-, силовые тренировки с сопротивлением и функциональные тренировки.
11. Тренажерный зал Gravity Calisthenics Gym
Gravity не только идеально подходит для развития силы, гибкости и ловкости, но и создает среду для освоения контроля над телом и функциональных движений. Тренажерный зал с опытными тренерами и индивидуальными планами тренировок приветствует всех, от новичков в калистенике до опытных экспертов, оттачивающих специальные навыки.
Gravity — это фантастическая среда для создания сообщества единомышленников, работающих над достижением тех же целей в фитнесе с собственным весом и улучшающих свою жизнь в целом.
- Силовые упражнения: фокусируется на силовых упражнениях с собственным весом, таких как подтягивания и отжимания.
- Поток гибкости: расширяет диапазон движений с помощью целевых программ растяжки.
- Членский взнос составляет около 90 дирхамов ОАЭ в месяц.
12. DRYP Dubai Marina
DRYP находится в районе Dubai Marina. Это уникальная фитнес-студия, специализирующаяся на горячей йоге и пилатесе. Она сочетает преимущества тепла с низкоинтенсивными занятиями по развитию силы.
DRYP предлагает уникальный оздоровительный опыт. Его студия с инфракрасным подогревом повышает гибкость, способствует детоксикации и улучшает кровообращение. Это отличает ее от других спортзалов в районе Дубай Марина. Она идеально подходит для тех, кто отдает приоритет осознанности, гибкости и фитнесу.
DRYP предлагает спокойную, но сложную обстановку. Она идеально подходит для людей, желающих улучшить как свою физическую силу, так и психическое благополучие в успокаивающей, пропитанной теплом обстановке.
- Для выполнения традиционной последовательности йоги из 26 поз, известной как бикрам-йога, используется подогреваемая камера.
- Hot Core Flow: Йога с акцентом на корпус для повышения устойчивости и силы.
- Традиционная горячая йога, силовая йога и горячий пилатес — вот лишь некоторые из ее многочисленных альтернатив.
13. MVMT CrossFit Dubai Marina
MVMT CrossFit, расположенный в Dubai Marina, — это первоклассный тренажерный зал, специализирующийся на кроссфите и функциональных тренировках. Известный своим ориентированным на результат подходом, тренажерный зал подходит как новичкам, так и опытным спортсменам, уделяя особое внимание силе, выносливости и общей физической форме с помощью высокоинтенсивных программ тренировок.
Благодаря опытным тренерам и поддерживающему сообществу MVMT CrossFit предлагает сложную, но мотивирующую среду для людей, желающих расширить свои границы и достичь своих фитнес-целей. Он идеально подходит для тех, кто ищет динамичные, целенаправленные тренировки в Dubai Marina.
- Варианты тренировок включают WOD (тренировки дня), силовые тренировки и сеансы, ориентированные на навыки.
- CrossFit Foundations предлагает вводные занятия, сосредоточенные на основах движений и техник кроссфита.
Сеансы мобильности и восстановления направлены на улучшение гибкости и содействие восстановлению после тренировки.
Стоимость членства составляет около 1400 дирхамов ОАЭ.
Закрытие
В статье рассматриваются высококлассные, эксклюзивные и передовые спортзалы в Дубае. Однако эти спортзалы отличаются друг от друга стоимостью членства и доступностью. Если вы преданный поклонник фитнеса, уставший от изнурительной нагрузки, список фитнес-центров выше решит вашу утомительную рутину.
Все эти спортзалы предлагают комплексные тренировки и включают в себя настоятельно рекомендуемое и передовое фитнес-оборудование для хорошего самочувствия. Выберите свой фитнес-клуб сейчас, чтобы ощутить профессионализм, преданность и приверженность фитнесу с опытными тренерами.
Узнайте больше о Дубае
